admin

7 Contoh Menu Mayo Diet yang Sehat dan Tanpa Ribet

menu mayo diet

DietSehat – Sudah pernah dengar tentang mayo diet? Mayo diet merupakan salah satu dari banyaknya pola diet yang berkembang di dunia. Menu mayo diet lebih mengedepankan pada konsumsi sayur dan buah, serta pengolahan makanan yang lebih banyak dikukus atau direbus saja. Mayo diet juga lebih banyak membatasi konsumsi nutrisi yang

Read More »

7 Tips Diet Sehat Remaja Berikut, Tetap Bisa Makan Enak!

diet sehat remaja

Diet Sehat – Diet sehat remaja yang baik bukan dilakukan hanya mengurangi porsi makan. Justru karena Anda masih remaja, ada banyak kebutuhan nutrisi yang perlu dipenuhi. Diet sehat untuk remaja 13 tahunhingga 18 tahun pun perlu berada dalam pengawasan ahli gizi agar lebih aman. Pendampingan ini sangat diperlukan untuk mengantisipasi

Read More »

6 Tips dan Trik Menurunkan Berat Badan Dengan Mudah

menurunkan berat

Diet Sehat – Diet dalam rangka menurunkan berat badan itu sebenarnya memang tidak sulit. Hanya saja tergantung niat dan segenap amunisi ketika menjalani. Niat yang baik, diiringi dengan konsistensi yang tinggi, hasilnya tidak akan mengkhianati usaha. Sekarang, coba tanyakan pada diri sendiri, seberapa kuat niat diet kali ini? Niat yang

Read More »

3 Suplemen Nutrisi Diet yang Aman dan Terdaftar BPOM

3 Suplemen Nutrisi Diet yang Aman dan Terdaftar BPOM

DietSehat – Nutrisi diet masih saja menjadi PR tersendiri bagi orang-orang yang ingin menurunkan berat badan. Sebab, tidak sedikit dari mereka yang masih saja mengabaikan akan kebutuhan ini. Sebagian malah beranggapan bahwa menghilangkan salah satu nutrisi adalah langkah tepat dan boleh dilakukan. Hal ini tentu tidak benar, karena metode yang

Read More »

Jalani Diet Penderita Kanker? Perhatikan 11 Hal Ini!

diet penderita kanker

Diet Sehat – Diet penderita kanker menjadi pilihan yang tepat apalagi sebagai upaya penyembuhan penyakit kanker. Dalam hal ini menjalani diet sehat merupakan solusi yang tepat untuk penderita kanker. Cara ini dianggap menjadi alternatif dalam meningkatkan kesehatan tubuh. Kegiatan ini juga bukan sekedar mencukupi kebutuhan gizi melainkan dipercaya dapat membantu

Read More »

Nutrisi Diet Herbalife: Aman dan Teruji Klinis, Coba Yuk!

nutrisi diet herbalife

Diet Sehat – Nutrisi diet herbalife sempat booming beberapa waktu lalu, karena digadang-gadang mampu menurunkan berat badan. Hal ini tentu saja menjadi perhatian masyarakat, terutama kaum hawa yang selalu mendambakan tubuh ideal. Memang sangat wajar, karena berat badan juga berkaitan erat dengan kesehatan. Pada beberapa kasus, pasien disarankan untuk menjalani

Read More »

Bingung Diet Penderita Diabetes? Simak 3 Wacana Ini!

diet penderita diabetes

Diet Sehat – Diet penderita diabetes merupakan salah satu hal yang disarankan untuk dilakukan bagi penderita diabetes. Diet diabetes dapat dilakukan dengan membatasi atau mengurangi asupan makanan yang mengandung kadar gula yang tinggi.  Meskipun sedang melalukan diet, namun kebutuhan tetap harus terpenuhi sesuai dengan kebutuhan tubuh.  Bagi seseorang yang melakukan

Read More »

Mau Diet Sehat Cepat Kurus? Praktikkan 8 Langkah Ini!

diet sehat cepat kurus

Diet Sehat – Diet sehat cepat kurus menjadi idaman bagi setiap orang yang sedang berjuang melakukan berbagai cara untuk menurunkan berat badan. Siapa yang tak ingin, terutama bagi Anda yang sulit mendisiplinkan diri dan waktu? Berbagai jenis diet pun tersedia, mulai dari yang mudah hingga yang menyiksa. Seringkali, beberapa orang

Read More »

10 Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami, Mudah Turun 10 kg

cara menurunkan berat badan secara alami

Diet Sehat – Cara menurunkan berat badan secara alami yang dilakukan dengan tepat dapat mewujudkan impian Anda memiliki tubuh ideal. Terutama di era kini, ketika kaum hawa berlomba-lomba untuk menjadi cantik dengan berbagai cara, termasuk mengikuti budaya Barat atau Korea. Padahal, di Indonesia terdapat berbagai ramuan alami yang efektif membantu

Read More »

15 Makanan Khusus Diet Alami yang Menyehatkan, Apa Aja?

makanan khusus diet alami

Diet Sehat – Ada makanan khusus diet alami bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan. Dengan menggunakan cara alami tentu lebih aman dibandingkan menggunakan pil pelangsing. Selain itu, mengonsumsi makanan khusus untuk diet secara alami juga bisa membuat tubuh lebih sehat. Terdapat berbagai jenis makanan alami dan sehat yang bisa

Read More »

Ketahui 15 Cara Makan Diet Alami Tanpa Tersiksa

cara makan diet alami

Diet Sehat – Berat badan ideal tentu saja menjadi dambaan hampir semua orang dan dapat dilakukan dengan cara makan diet alami. Melakukan diet secara alami tidak serta merta akan menurunkan berat badan secara drastis. Meski demikian jika dilakukan secara konsisten akan memberikan lebih banyak keuntungan. Diet alami akan membuat berat

Read More »

14 Cara Cepat Diet Alami Dalam 1 Minggu yang Wajib Dicoba

Cara Cepat Diet Alami Dalam 1 Minggu

Diet Sehat – Cara cepat diet alami dalam 1 minggu bisa dijadikan referensi bagi Anda yang ingin diet secara aman dan cepat. Sebagian perempuan pasti ingin memiliki tubuh ideal dan langsing. Namun untuk memiliki tubuh ideal dan langsing tentu memerlukan proses yang tak mudah.  Bahkan tak jarang banyak perempuan yang

Read More »

14 Tips Diet Alami Cepat dan Aman yang Harus Dicoba!

Tips Diet Alami Cepat dan Aman

DietSehat – Tips diet alami cepat dan aman sangat cocok bagi Anda yang ingin diet dengan cara alami. Meski hasilnya tidak akan secepat mengonsumsi pil diet, namun diet secara alami tentu lebih aman bagi tubuh. Selain itu, diet secara alami juga membuat berat badan tetap ideal dalam jangka waktu lama.

Read More »