Tag Archives: diet tanpa nasi

8 Cara Diet Alami Tanpa Makan Nasi, Aman Dilakukan!

Cara diet alami tanpa makan nasi

Diet Sehat – Cara diet alami tanpa makan nasi dapat disebut sebagai salah satu cara menurunkan berat badan secara efektif. Sebenarnya, kandungan karbohidrat di dalam nasi harusnya digunakan untuk melakukan segala aktivitas secara seimbang agar tidak terjadi penumpukan lemak berlebih di salah satu bagian tubuh. Akan tetapi, seringkali Anda lalai

Read More »

Diet Sehat Tanpa Nasi: Perhatikan 3 Hal Ini!

diet sehat tanpa nasi

Diet Sehat – Diet sehat tanpa nasi tentunya sulit untuk dilakukan oleh banyak orang karena orang Asia, khususnya Indonesia terbiasa makan nasi setiap hari. Nasi adalah sumber karbohidrat sederhana yang mengandung banyak kalori dengan indeks glikemik tinggi yang memicu kadar gula darah meningkat secara drastis. Oleh sebab itu, nasi sebaiknya

Read More »