Tag Archives: menu diet

7 Contoh Menu Mayo Diet yang Sehat dan Tanpa Ribet

menu mayo diet

DietSehat – Sudah pernah dengar tentang mayo diet? Mayo diet merupakan salah satu dari banyaknya pola diet yang berkembang di dunia. Menu mayo diet lebih mengedepankan pada konsumsi sayur dan buah, serta pengolahan makanan yang lebih banyak dikukus atau direbus saja. Mayo diet juga lebih banyak membatasi konsumsi nutrisi yang

Read More »

Ketahui 15 Cara Makan Diet Alami Tanpa Tersiksa

cara makan diet alami

Diet Sehat – Berat badan ideal tentu saja menjadi dambaan hampir semua orang dan dapat dilakukan dengan cara makan diet alami. Melakukan diet secara alami tidak serta merta akan menurunkan berat badan secara drastis. Meski demikian jika dilakukan secara konsisten akan memberikan lebih banyak keuntungan. Diet alami akan membuat berat

Read More »

Begini, 7 Pola Makan Diet Sehat yang Benar dan Dianjurkan

pola makan diet sehat

Begini Pola Makan Diet Sehat yang Benar dan Dianjurkan – Mendapatkan tubuh ideal merupakan idaman setiap orang, terutama wanita. Dan menjalani program diet adalah salah satu jalan keluar yang paling diandalkan untuk dapat menurunkan berat badan. Bahkan, tidak sedikit dari mereka yang rela melakukan segala cara untuk dapat segera mewujudkannya.

Read More »

5 Diet Sehat Alami: Panduan dan Menu Sehatnya!

5 Diet Sehat Alami: Panduan dan Menu Sehatnya!

DietSehat – Diet sehat alami nampaknya saat ini sedang jadi topic hangat pembicaraan. Diet cara ini dinilai lebih aman dalam menurunkan berat badan. Cara ini pun sudah banyak dilakukan, meskipun masih terdapat beberapa yang mempraktikkan diet tidak sehat. Cara yang dinilai lebih instan, tapi menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan. Bahkan

Read More »

15 Cara Diet Alami yang Paling Ampuh dan Cepat, Coba Ya!

cara diet alami yang paling ampuh dan cepat

Diet Sehat – Cara diet alami yang paling ampuh dan cepat kini banyak dicari agar tubuh segera mencapai berat yang ideal. Beragam cara dilakukan demi bisa mendapatkan berat badan yang diidamkan. Untuk menurunkan berat badan secara instan, beberapa orang memilih mengkonsumsi suplemen pelangsing sehingga dalam waktu singkat berat badan bisa

Read More »

Pilih Diet GM Menu untuk Turunkan Berat Badan dalam 7 Hari

diet gm menu

DietSehat – Diet GM menu merupakan menu diet yang harus disiapkan selama menjalani program diet. Diet GM atau disebut general motors diet merupakan salah satu metode diet yang dikembangkan oleh perusahaan General Motors. Awalnya diet ini digunakan untuk menjaga kebugaran dan kesehatan karyawan perusahaan GM. Jika dilakukan secara tepat, Anda

Read More »

6 Nutrisi Diet yang Baik bagi Tubuh Anda dan Daftar Menunya

Nutrisi diet yang baik

Diet Sehat – Nutrisi diet yang baik sangat dibutuhkan tubuh terutama ketika Anda disibukkan dengan berbagai aktivitas selama seharian penuh. Walaupun Anda berusaha untuk melakukan diet, tetapi tetap mencukupi kebutuhan nutrisi adalah hal yang wajib Anda lakukan. Hal ini berguna agar tubuh tidak kehilangan tenaga. Pada dasarnya diet yang sehat

Read More »

8 Cara Diet Alami Tanpa Makan Nasi, Aman Dilakukan!

Cara diet alami tanpa makan nasi

Diet Sehat – Cara diet alami tanpa makan nasi dapat disebut sebagai salah satu cara menurunkan berat badan secara efektif. Sebenarnya, kandungan karbohidrat di dalam nasi harusnya digunakan untuk melakukan segala aktivitas secara seimbang agar tidak terjadi penumpukan lemak berlebih di salah satu bagian tubuh. Akan tetapi, seringkali Anda lalai

Read More »

Menu Makan Diet Herbalife 10 Hari, Jangan Salah!

menu makan diet herbalife 10 hari

DietSehat – Menu makan diet Herbalife 10 hari menjawab pertanyaan dari sebagian orang yang merasa gagal dalam menjalani program diet. Program diet sejatinya harus muncul kesadaran dari setiap individu. Program diet tidak hanya untuk orang yang memiliki kelebihan berat badan, namun mencakup semua yang ingin memiliki tubuh sehat. Memiliki tubuh

Read More »

13 Makanan yang Ampuh Menurunkan Berat Badan, Ketahui Yuk!

menurunkan berat badan

Diet Sehat – Menurunkan berat badan adalah salah satu topik yang tidak pernah basi untuk dibahas. Berat badan berlebih selain dapat mengganggu penampilan juga akan sangat rentan mengalami beberapa masalah kesehatan. Penyakit jantung, stroke, diabetes tipe 2, batu empedu dan sleep apnea merupakan beberapa jenis penyakit yang mudah menyerang orang

Read More »

7 Panduan Menu Diet Mayo Sehat dan Mengenyangkan

menu diet mayo

DietSehat – Pada umumnya, diet menjadi salah satu cara seseorang untuk memperoleh tubuh yang ideal. Pola makan yang bisa diterapkan untuk diet juga beraneka ragam. Anda bisa mencoba menu diet mayo sehat. Tak hanya lezat di lidah, pola diet mayo menjadi salah satu tren yang banyak digunakan untuk mendapatkan badan

Read More »

10 Rekomendasi Menu Makan Malam Diet yang Sehat dan Ampuh

menu makan malam diet

DietSehat – Menu makan malam diet pastinya sangat dibutuhkan oleh Anda yang sedang menjalani program diet. Hal ini tentu saja bertujuan untuk membuat proses diet tersebut berjalan maksimal dan juga optimal. Salah satu kunci diet yang sukses adalah asupan makanan yang baik. Oleh karena itu, makanan yang Anda konsumsi saat

Read More »

6 Tips Hemat Menyiapkan Menu Diet Gm, Murah dan Ampuh!

menu diet gm

DietSehat – Menu diet Gm tergolong hemat dan praktis untuk dilakukan. Hal ini dikarenakan lebih banyak mengutamakan buah dan sayuran yang sehat. Diet Gm merupakan diet yang pada awalnya dilakukan di Amerika lada karyawan General Motors. Hal tersebut dilakukan secara bersamaan di tahun 1985 dalam waktu satu minggu atau 7

Read More »